经常把周围的人过滤一遍，缩小朋友圈，把时间留给真正关心自己的人、感情真诚的人、做事实在的人、能对自己有所教益的人。
尽量减少与心态扭曲的人接触。
时间那么宝贵，所以多与跟生命有关的人耗着，少于跟生命无关的事耗。

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